Mes autres services
Les rencontres trimestriels
Ces rencontres ont pour objectif d’approfondir un sujet en particulier : Nutrition du sport, la place des émotions dans les réflexes alimentaires, la place sociale des repas, …
Les rencontres regroupent au maximum 15 personnes et deux intervenants. Elles durent entre de 9h à 18h. Le repas vous est offert.
La communauté
Vous pouvez rejoindre un groupe Facebook privé dans lequel vous pouvez partager vos doutes et vos questions mais aussi vos réussite et vos victoires. Nos coachs sont là pour répondre à vos questions et vérifier la qualité des informations partagées.
Les recettes
Qu’est ce que la nutrition si ce n’est des recettes ! Car oui, parler de macros et de calories ne suffit pas vous libérer de votre relation à l’alimentation.
Accompagnée de mon équipe, je crée régulièrement de nouvelles recettes. Une partie est accessible gratuitement, le reste est accessible sur abonnement.